Last van stress/burn-out?

Je probeert alle ballen hoog te houden, maar je merkt dat het je allemaal te veel wordt? Je bent steeds vaker vermoeid, je hebt last van concentratieproblemen, je voelt je opgejaagd, je bent aan het piekeren, je slaapt slecht of je ervaart weinig energie.Misschien ben je (deels) gestopt met werken of laat je sociale activiteiten schieten om bij te tanken.

Worstel je met vragen zoals: “Waarom lukt het anderen wel allemaal en mij niet?” of  “Hoe nu verder?”

Klinkt dit herkenbaar? Dan kan ik je helpen om weer in balans te komen doordat ik je in beweging zet. Hierdoor kun je weer meer naar je eigen waardes gaan leven.